Helgen som har gått har varit på den lugna sidan vad det gäller träning. Jag har varit hemma i Storuman hos mina föräldrar och jagat, därför har jag enbart hunnit med ett träningspass. Det blev ett bröstpass på självaste bemärkelsedagen. Johan har också tagit det lugnare, körde ett lättare thaipass på lördagen. På söndagen fyllde jag år så då kom Johan till Storuman för lite födelsedagsfirande. Mormor och morfar min dök förbi på lite tårta och kaka, därefter grillande vi. Efter middagen begav vi oss hemåt igen.

 

 

Återigen blev det måndag. Då jag har varit ledig idag från jobbet så har jag gjort lite veckosysslor, bland annat handlat och lagat matlådor inför arbetsveckan. Det tar tid och är tröttsamt att stå och laga mat i ett par tre timmar men det är sedan väldigt bekvämt att bara kunna plocka sig en låda och inte behöva laga mat varenda dag. Matlådor lagar jag en till två gånger i veckan så det är klart värt timmarna man lägger ner. Lätt att undvika att hamna i fällor där man äter det som är lättsamt, t.ex mikromat, snabbmat eller mackor. 

 

Idag stod det axlar och intervaller på träningsschemat. Intervallerna gick bra för oss båda. Det enda är att Johan tillochfrån får problem med att ena benet domnar och vill släpa efter lite. Problemet har funnits en period nu så jag försöker övertala honom att uppsöka sjukgymnast, men tjurskallen sitter i om att "det kommer gå över av sig självt". Axelpasset kändes riktigt bra för Johan som kände sig stark och fick bra kontakt. Jag harvade på i hopp om att en dag också kunna känna mig stark i axlarna. 

 

 

Kvällen avrundades med besök av Evelina (en av våra bästa tränings-/fighterkompisar). Vi såg senaste Invictagalan, åt vindruvor och Evelina åt gröt bland annat. Vi konstaterade att Aspen Ladd hade bästa intromusiken denna gala