Hemma igen efter en helkväll hos Skellefteå Kampidrott. Som vanligt hade vi det fantastiskt kul! Denna gång åkte så vi inte själva, utan vi fick faktiskt med oss både Mattias och Amal. Trots att vi blev lite sena på grund av en löjligt lång vägomläggning så blev vi varmt välkomnade av BJJ:arna. Alltså var kvällens första pass BJJ, som hölls i av Rolf som är Skellefteås brunbälte. Som alltid så kom han med väldigt bra tips åt var och en av oss individuellt, beroende på vad vi behövde hjälp med eller vidareutveckla. Vilket vi uppskattar hemskt mycket. Sedan blev de en hel del rull, vilket alltid är kul.

 

Lite snabb energipåfyllning, byte från Gi till thaishorts så var det dags för ett thaiboxningspass. En snabb uppvärmning och sedan var vi igång med mitsronder. Amal som är lite nyare på thaiboxningen fick köra med nybörjargruppen, vilket var jättebra för henne. Hon fick mycket råd och tips av tränarna där. Vi andra nötte på med fortsättarna, där vi fick sätta mitskonditionen på prov. 

 

Men som sagt, nu är vi äntligen hemma efter en lång dag. Hemskt trötta i kropp och skalle, men väldigt nöjda. Det enda som fattas nu är att krypa ner i sängen så är denna (gårdagens?) dag fulländad!