För det är nödvändigt
Det har redan gått en hel vecka sen vi komme hit. Elva träningspass har vi lyckats knöla in, massor med god mat, lite massage, Invicta 20 och även lite NoGi rull. Tyvärr så regnar det betydligt mer i år än vad de gjorde när vi var här sist, framförallt på eftermiddagarna. Sen sista inlägget så har vi både hunnit lära känna och vinka adjö till några vi nyss ha träffat.
Vi har det lite struligt med internetet så därför händer de inte så mycket här på bloggen
Vägen mot Khao Lak city
Mellan ronderna dricker vi vatten och svettas
Claudio Moreno. En kille som Johan träffade på ett av träningspassen. Han tränar också BJJ och ville gärna rulla lite. Så de spenderade söndags em. med att rulla NoGi
Utsikt vid campet
En av många menyer
NoGi rull med Claudio