Come to the darkside, we have cookies

Här kommer det en lång uppdatering då vi tyvärr har drabbats en sväng av latmasken.
 
T I S D A G
I tisdags så blev det att fara en sväng till Skellefteå igen för att hälsa på Skellefteå Kampidrott och träna lite thaiboxning. Med oss denna gång följde även Jocke med, en nygammal thaiboxare som har letat sig tillbaka till Kampkollektivet. Väl på plats så möttes vi även upp av allas vår käre Niklas. Kvällens thaipass blev väldigt svettigt och intensivt med boxning, mitsronder och sparring. Det hela avslutades sedan med intervaller som bestod av bland annat burpees, armhävningar och powersitups. 
 
Vi har börjat ha för vana att ta med oss vår filmkamera när vi är på thai- eller brottningspass för att filma sparringrundor. Detta för att sedan kunna gå tillbaka, se vad man gör för misstag eller vad ens styrkor är, för att sedan kunna ta med det till nästa träning. Men denna gång var vi så sugna på att sparras att vi totalt glömde bort det, vilket var enormt synd då jag hade en av mina bästa sparringrundor nånsin med SKI:s huvudtränare Nordman. Även Elin hade en riktigt bra runda, men den missades också.
 
Efter träningen så for vi vår sedvanliga runda på Ica. Det som dock skiljde denna gång från de andra var att vi äntligen köpte kakorna som vi har suktat efter i veckor. Både som belöning för att sparringen gick bra, men även för att Niklas var med oss. Med andra ord hade vi mycket att fira. Efter kakorna var vi alla nöjda och vi for hemåt igen.
 
Niklas, jag, Nordman och Elin
 
                          
"Jag känner mig väldig obekväm just nu"                                                                               Prinsesstårta till Nuklasprinsessan
 
A femma for scale
 
Alltså.. kaakaaa.. Så mycket kärlek

O N S D A G
Onsdagen så fick jag fara och träna själv. Inte för att Elin jobbade utan snarare för att hon hade jobbat. Helt utslut var hon då dom tydligen hade haft en rörig dag på jobbet. Så hon orkade helt enkelt inte träna idag, och ibland är det så. Så efter middagen medans Elin sov, så drog jag på gymmet och körde ett ryggpass som gick riktigt segt. Det är betydligt svårare att hålla igång tempot och motivationen då man är ensam. Därefter for jag på lokalen för veckans tredje thaiboxningspass. Även det gick sisodär, det var nog helt enkelt en sådan dag. 

T O R S D A G
Idag så var det min tur att vara riktigt trött. Direkt jag kom hem efter jobbet så kastade jag mig i säng, tog med mig Elin och vi myste en stund. Sedan for hon för att gå ut och äta pizza med världens bästa Malin. Jag blev erbjuden att följa med men jag orkade helt enkelt inte utan jag var hemma och sov en stund innan jag åt middag. När Elin sedan kom tillbaka så hade vi tänkt fara och träna men jag kände mig bara trött. Som tur va tjurades Elin på om att träna så tillslut släpade vi oss iväg, senare än vad de var tänkt men vi for i alla fall. 
 
Först for vi på gymmet och körde ben. Svinkallt var det när vi kom dit så vi började med att springa lite på löpbandet bara för att få upp värmen i kroppen. Resten av benpasset höll vi det enkelt, körde endast knäböj och benpress. Eller bara och bara, det kan vara nog så jobbigt. Vi hade även tänkt köra baksida ben men den maskinen var bara upptagen och tiden rann iväg. Trots att jag var trött, och Elin hade pizzakoma så gick benpasset riktigt bra. Vi kände oss nog ganska stumma både två när vi sedan rumlade in på BJJn (brasiliansk iu jutsu). Där var de andra redan i full gång med att gå igenom tekniker, så vi bytte om och hakade på. Efter lite olika teknikövningar så blev det lite sparring med avslut. Dock så gick hela passet väldigt segt, både för mig och Elin.
 
Så just nu sitter vi i soffan och tar igen oss med lite tv-spel, bara för att vi kan.
 
Våran allra bästa favorit Malin 

Kommentera här: